27 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 25,17g | Prot: 49,07g | Karb: 99,44g.
Kahvaltı: Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Öğle Yemeği: Макдоналдс Овощной Салат, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Akşam Yemeği: Пятерочка Черешня , Био Баланс Творог 0,2%. Aperatifler/Diğer: Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|