27 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 49,16g | Prot: 58,49g | Karb: 35,79g.
Kahvaltı: Red Bull Red Bull Sugar Free, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Öğle Yemeği: Олейна Масло Растительное , Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Петелинка Шарики Куриные. Akşam Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Red Bull Red Bull Sugar Free, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|