Laisfb Günlüğü, 27 Ara 17

Laisfb Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Aralık 2017:

1301 kcal

Yağ: 58,36g | Prot: 72,17g | Karb: 122,59g. Kahvaltı: Zero-Cal Sucralose, Café, Ovo Cozido, Melões Verdes. Öğle Yemeği: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Palmito, Alface Americana, Pernil Assado, Barilla Espaguete 8. Akşam Yemeği: Aurora Salame, Angeloni Sonho com Doce de Leite. Aperatifler/Diğer: Pêssego, Aurora Salame. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Parabéns!!!

27 Ara 17 üye tarafından: Auspiciosa

Obrigada, Auspiciosa!!

27 Ara 17 üye tarafından: Laisfb


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Laisfb Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Laisfb Günlüğü, 27 Ara 17

Yorum Gönder

Laisfb Kilo Geçmişi