28 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 73,46g | Prot: 81,05g | Karb: 184,88g.
Kahvaltı: Red Bull Red Bull Sugar Free, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%. Öğle Yemeği: Олейна Масло Растительное, Landers Сыр Famiglia 30%, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петелинка Шарики Куриные. Akşam Yemeği: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Aperatifler/Diğer: Sula Леденцы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|