28 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 34,77g | Prot: 18,52g | Karb: 248,43g.
Kahvaltı: Банан, Кофе, Сахар. Öğle Yemeği: Чай, Сахар, Сало, KDV Жевательный Мармелад МАЯМА, Мяскино Колбаски свиные жареные, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Сахар, Кофе. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|