28 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1936 kcal
|
Yağ: 119,50g | Prot: 129,00g | Karb: 86,00g.
Öğle Yemeği: Мясновъ Шашлык из Говядины, Азбука Вкуса Плов Узбекский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|