28 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 50,21g | Prot: 39,75g | Karb: 176,31g.
Kahvaltı: Jus de Citron, Thé sans Sucre, Tisane, Banane, Senseo Café Classique , Pain au Lait. Öğle Yemeği: Vinaigrette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Paul Pizza Provençale , Salade Grecque. Akşam Yemeği: Oranges, Pain Complet, Huile d'Olive, Butternut, Ferme d'Anchin Soupe Carotte, Lait de Coco & Curcuma. Aperatifler/Diğer: Ferrero Mon Chéri. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|