Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CLLPL
Günlük
29 Ara 17
CLLPL Günlüğü, 29 Ara 17
CLLPL Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
LCHF
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,9 kg
.
Geriye kalan:
9,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Aralık 2017:
1280 kcal
Yağ: 74,00g | Prot: 56,44g | Karb: 97,99g.
Kahvaltı:
Pikok Szynka Gotowana, Biedronka Masło Ekstra, Mlekpol Mleko 3,2%.
Öğle Yemeği:
Knorr Gorący Kubek Barszcz Czerwony, Virtu Paszteciki z Mięsem.
devamı için...
Haftada 13,3 kg kaybediyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
i kto wygrywa ?😸
29 Ara 17 üye tarafından:
CLLPL
😂👍
29 Ara 17 üye tarafından:
papetka
Waga wrocila sprzed swiąt??
29 Ara 17 üye tarafından:
Sokolica83
Sokolica no jeszcze nie... 😸ale prawie 4kg w dół.😸 Jeszcze ca 1,5-2 kg do poprzedniej wagi. Ostatnio waga mi nieco wzrosła. 8go stycznia zobaczymy czy przybylo tłuszczu czy mięśni 😸
29 Ara 17 üye tarafından:
CLLPL
wow ale pierdyknięcie 💪👍
29 Ara 17 üye tarafından:
djtarpan
Na chwilę obecną ciężko stwierdzić kto prowadzi bo wagi nam się rozjechały 😀 Pytanie czy w mięśniach, wodzie cz tłuszczu 🤔
29 Ara 17 üye tarafından:
djtarpan
Djtarpan no jak to kto? My 😸 Co by nie było obydwaj wygrywamy 😸
29 Ara 17 üye tarafından:
CLLPL
69 kg na święta a po powrocie do domu 66. Ale jakoś mnie to nie jara o_O
29 Ara 17 üye tarafından:
Srelus
U mnie dopiero się święta zakończyły 😀 łącznie dwa kilo więcej ale od dziś wracam na właściwy tor 😀
29 Ara 17 üye tarafından:
mstaskowiak
Srelus dlaczego rodzina Ciebie nie karmi :( No przykro mi kolego 😸
29 Ara 17 üye tarafından:
CLLPL
Może chce bym był zdrowy? o_O
29 Ara 17 üye tarafından:
Srelus
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CLLPL Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle