29 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 28,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 53,28g | Prot: 79,65g | Karb: 186,96g.
Öğle Yemeği: Kaufland Marshmallow Fluff, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Eisbergsalat. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|