29 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 7,77g | Prot: 13,91g | Karb: 81,96g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|