29 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 21,84g | Prot: 50,23g | Karb: 135,07g.
Kahvaltı: Bawang, Tahu Goreng, Ikan Gurame, Nasi Merah, Mangga. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|