29 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 43,75g | Prot: 117,04g | Karb: 16,44g.
Kahvaltı: Скумбрия Запеченная. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|