29 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 40,78g | Prot: 96,94g | Karb: 130,01g.
Kahvaltı: Colun Leche Semi Descremada Chocolate, Chuleta de Cerdo, Pan Blanco. Öğle Yemeği: Crackers, Van Camp's Atún en Aceite. Akşam Yemeği: Sandía, Cerezas. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|