30 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 37,67g | Prot: 100,80g | Karb: 155,62g.
Kahvaltı: Pergale Трюфели, Русский продукт Геркулес с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%, Резной Палисад Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Akşam Yemeği: Кофе Латте, Круглый Год Вишня Быстрозамороженная , Яйцо, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Гарнец Мука Кукурузная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|