31 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 72,02g | Prot: 67,43g | Karb: 183,52g.
Kahvaltı: Banane, Stockmeyer Apfel-Zwiebel Leberwurst, Gutes Land Gouda , Käse, Lieken Urkorn Mehrkorn. Öğle Yemeği: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|