31 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 64,27g | Prot: 58,38g | Karb: 49,34g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Овсяноблин, Творожная Масса, Сервелат. Öğle Yemeği: Форель Слабосоленая, Бутерброд с Маслом, Помидоры, Яичница, Чай, Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Кулагина Ирина Kilo Geçmişi
|