31 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 17,80g | Prot: 52,60g | Karb: 6,20g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Öğle Yemeği: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|