31 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 28,64g | Prot: 45,18g | Karb: 103,86g.
Kahvaltı: Orange Marmalade, Bagel with Cream Cheese. Öğle Yemeği: Safeway French Bread, Meatballs with Sauce (Mixture). Aperatifler/Diğer: Schweppes Tonic Water. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|