01 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 49,21g | Prot: 42,01g | Karb: 84,93g.
Kahvaltı: Milka Шоколад Молочный. Öğle Yemeği: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного, Мясо по-Французски, Картошка Печеная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|