01 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 54,44g | Prot: 27,51g | Karb: 16,45g.
Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Aperatifler/Diğer: Tika Artesan Chips, Marco Polo Maní Salado. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|