02 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 38,55g | Prot: 80,56g | Karb: 135,43g.
Kahvaltı: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Био Баланс Био Йогурт Клубника. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Akşam Yemeği: Черноголовка Тархун, Курабье, Долма, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|