|
erneuter Neustart
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
223 kcal
|
Yağ: 6,88g | Prot: 8,80g | Karb: 31,98g.
Kahvaltı: Gutes Land Maasdamer, Bautz'ner Senf Scharf, Landbäckerei Weizenmischbrot. Aperatifler/Diğer: Elstar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|