02 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 25,05g | Prot: 50,17g | Karb: 208,52g.
Kahvaltı: Fage Total 2%, Gecchele Gallette di Mais. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Scotti Riso Integrale 10'. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
matteo.a1976 Kilo Geçmişi
|