SalvatoreStallone87 Günlüğü, 02 Oca 18

1. Tag
93,4 kg Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.    Geriye kalan: 3,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

950 kcal Yağ: 34,55g | Prot: 139,96g | Karb: 16,56g.   Kahvaltı: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Espresso. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. Akşam Yemeği: Ei. Aperatifler/Diğer: Linessa Körniger Frischkäse Light. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hihi, der wievielte erste Tag ist das nun? 
02 Oca 18 üye tarafından: marcothebrain

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.