03 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 16,61g | Prot: 24,91g | Karb: 60,08g.
Kahvaltı: Koffie, Crownfield Granola Fruit & Noten, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Aperatifler/Diğer: Sinaasappelen, Zespri Kiwi Gold, Lidl Griekse Yoghurt 2%. devamı için...
|
Haftada 16,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|