CADENBRONN Günlüğü, 03 Oca 18

CADENBRONN Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg. Geriye kalan: 1,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ocak 2018:

1765 kcal

Yağ: 100,00g | Prot: 56,42g | Karb: 121,11g. Kahvaltı: Carrefour Pain aux Céréales, Cracotte Cracotte au Froment, Mandarine, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Wasa Fibres, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Öğle Yemeği: Fromage de Chèvre, Oeuf Brouillé. Akşam Yemeği: Fromage de Chèvre, Vin de Table Rouge, Dr. Oetker Pizza Thon. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolat Noir 70%. devamı için...

1927 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 7,7 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Tranquillou !! On approche de l’objectif 😋

03 Oca 18 üye tarafından: j.grandin


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CADENBRONN Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CADENBRONN Günlüğü, 03 Oca 18

Yorum Gönder

CADENBRONN Kilo Geçmişi