03 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 70,26g | Prot: 68,21g | Karb: 14,83g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Bacon Grease, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cauliflower. Akşam Yemeği: Cracker Barrel Habanero Monterey Jack, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Compliments Balance Lean Ground Pork. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|