04 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1787 kcal
|
Yağ: 39,86g | Prot: 155,98g | Karb: 200,84g.
Kahvaltı: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Heinz Curry Mango Sauce, KF mit Datteln, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Süßkartoffel, Aldi Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Himbeer-Joghurt. Aperatifler/Diğer: Apfel, Profuel Alphaminos Cherry. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|