04 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1733 kcal
|
Yağ: 42,31g | Prot: 69,72g | Karb: 257,77g.
Kahvaltı: Dr Dias Клетчатка Изящная, Горбуша. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Морковь, Лук, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Akşam Yemeği: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Русская Каша Крупа Пшеничная, Макдоналдс Сахар, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Кофе Латте, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Haas Ванилин, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Ашан Свити, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Главпродукт Варенье Земляничное, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Главпродукт Варенье Земляничное, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|