04 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2838 kcal
|
Yağ: 76,37g | Prot: 182,31g | Karb: 353,59g.
Kahvaltı: Banana, Cracker. Öğle Yemeği: Banana, Petto di Pollo Arrosto Bio (dal Salumiere), Ciabatta alle Olive, Barretta Proteica. Akşam Yemeği: Sottilette, Uovo (Intero), PanBauletto ai Cereali e Soia, Tacchino Arrosto, Petto di Pollo al Forno, Total 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|