04 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 9,81g | Prot: 12,64g | Karb: 28,96g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Portakal, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
guzellikabidesi Kilo Geçmişi
|