21 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1660 kcal
|
Yağ: 59,04g | Prot: 61,74g | Karb: 228,40g.
Kahvaltı: Fromage Blanc Velouté 0%, Beurre Bridelight 15%, Biscottes au Son de Blé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Jus d'orange. Öğle Yemeği: Yaourt Nature Sucre de Canne 3,5%, Citron, Vanille, Coco, Fraises Des Bois , Pastèque, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Haricots Verts, Vinaigrette. Akşam Yemeği: Finesse sur Fruits 0% de MG, Melons d'Eaux, Gratin d'aubergines, Avocats, Tomates Rouges, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Aperatifler/Diğer: Lait au Cacao Chaud. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|