05 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 35,95g | Prot: 21,23g | Karb: 95,45g.
Kahvaltı: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Öğle Yemeği: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Папа Может Сосиски Сливочные. Akşam Yemeği: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы. Aperatifler/Diğer: Rich Яблочный Сок. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|