05 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 71,07g | Prot: 44,28g | Karb: 241,48g.
Kahvaltı: Масляный Король Масло Арахисовое, Масляный Король Масло Арахисовое, Масляный Король Масло Арахисовое, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Помело, Магнит Мандарины, Магнит Мандарины, Магнит Яблоко, Помело, Магнит Яблоко, Магнит Мандарины, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Магнит Яблоко, Картофель, Лук, Морковь, Магнит Яблоко. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Aperatifler/Diğer: Ананас, Сыр Маасдам, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой, Billa Капуста Тушёная, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Дружба Плавленный Сырок, Billa Капуста Тушёная, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Капучино, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|