anisahkr Günlüğü, 06 Oca 18

06 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg.    Geriye kalan: 11 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

420 kcal Yağ: 15,57g | Prot: 15,75g | Karb: 52,65g.   Kahvaltı: Fried Rice. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anisahkr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.