06 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 50,99g | Prot: 53,15g | Karb: 50,33g.
Kahvaltı: Северная Гавань Икра, Ашан Помидор, Cofix Омлет , Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Öğle Yemeği: Grow Food Утка в Мясном Соусе, Магнит Салат Овощной, Суши Шоп Куриный Суп. Akşam Yemeği: Лента Крабовый Салат. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|