06 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 31,14g | Prot: 61,22g | Karb: 180,86g.
Kahvaltı: Twix Конфета, Чай с Медом, Пискаревский Молоко 2,5%, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом. Öğle Yemeği: Крабовые Палочки, Хлеб Черный. Akşam Yemeği: Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. Aperatifler/Diğer: Блины на Кефире, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|