06 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 17,14g | Prot: 14,86g | Karb: 77,49g.
Kahvaltı: Kavli Räkost, ICA Surdegsbaguette, Proviva Mango. Öğle Yemeği: Proviva Mango, Bregott Mellan, ICA Surdegsbaguette, Felix Italiensk Tomatsoppa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|