cikisss Günlüğü, 06 Oca 18

06 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

50 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 1,00g | Karb: 12,00g.   Kahvaltı: Yakult Yakult. devamı için...
1816 kcal Egzersiz: Zumba - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cikisss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.