06 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 36,64g | Prot: 29,73g | Karb: 84,28g.
Kahvaltı: Pão de Leite, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Öğle Yemeği: Pequi Pequi. Akşam Yemeği: Tomates, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Aperatifler/Diğer: Banana-Maçã, Ovo Cozido, Abacaxi, Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|