21 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 24,54g | Prot: 23,46g | Karb: 92,26g.
Kahvaltı: vitality cereal. Öğle Yemeği: smartfood popcorn, spaghetti. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LiL Groundhog Kilo Geçmişi
|