21 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1948 kcal
|
Yağ: 54,27g | Prot: 95,02g | Karb: 280,51g.
Kahvaltı: Light & Fit Yogurt - Strawberry, Bananas , 100% Whole Grain Oatmeal, 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas , Light & Fit Yogurt - Strawberry. Akşam Yemeği: Fat Free Sour Cream, laughing cow, brown rice, spinach, rotel tomato sauce, Turkey Meatballs. Aperatifler/Diğer: Reduced Fat Peanut Butter, Ritz Wole Wheat Crackers. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|