08 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 7,16g | Prot: 24,93g | Karb: 24,78g.
Kahvaltı: Conad Pane per Tramezzini, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|