mal_07 Günlüğü, 08 Oca 18

Jak na wczorajsze jedzenie nie jest źle - pół kilograma warzyw i prawdziwy piernik ;)
55,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 1,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

862 kcal Yağ: 73,05g | Prot: 40,67g | Karb: 8,85g.   Kahvaltı: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Öğle Yemeği: Grace Mleczko Kokosowe, Tesco Nasiona Słonecznika, Pomidory, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe, Duda Boczek po Staremu, Jajko, Serenada Ser Babuni, Mlekovita Masło Klarowane. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mal_07 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.