08 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 37,04g | Prot: 34,64g | Karb: 153,61g.
Kahvaltı: Delhaize Appelsien, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie. Öğle Yemeği: Groentensoep. Akşam Yemeği: Bosto Basmati, Lamsbout, Gekookte Wortelen. Aperatifler/Diğer: LU Rachel, Balisto Balisto. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
isabelle.vancauteren Kilo Geçmişi
|