08 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 51,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 59,10g | Prot: 57,61g | Karb: 126,80g.
Kahvaltı: Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Öğle Yemeği: Сырники из Духовки, Батон, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Akşam Yemeği: Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Майонез, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Aperatifler/Diğer: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|