08 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 15,39g | Prot: 16,83g | Karb: 69,98g.
Kahvaltı: Yoga Succo 100% Pesca, Il Vecchio Mulino Orzo Soffiato, Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Insalata Mista Verde. Aperatifler/Diğer: Noci, Arance. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|