08 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 50,38g | Prot: 47,58g | Karb: 51,83g.
Kahvaltı: Лента Крабовый Салат, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ашан Помидор, Лето Укроп Свежий, Cofix Омлет . Öğle Yemeği: Теремок Грибной Суп с Чипами, Monin Сироп Имбирный Пряник, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. Akşam Yemeği: ВкусВилл Салат Мимоза, Глобус Салат Крабовый, Востряково Говядина Запеченная . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
ребят, это ошибка, случайно вбила
08 Oca 18 üye tarafından: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|