08 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 57,36g | Prot: 66,66g | Karb: 181,86g.
Kahvaltı: Roscón de Reyes, Fabada. Akşam Yemeği: Nutrileche Leche, Roscón de Reyes, Quaker Multi Bran con Pasas. Aperatifler/Diğer: Papa Cocida, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Pan Europeo Pan Negro, Brócoli, Manzana Roja. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|