22 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 23,65g | Prot: 63,48g | Karb: 162,69g.
Kahvaltı: Compote Pomme Framboise, Biscuit Hyperprotéiné Saveur Citron Vanille. Öğle Yemeği: les Jardins Gourmands Pomme Framboise Taillefine, Yaourt Vanille 0%, Blanquette de Veau. Akşam Yemeği: Sorbet Citron, Vin Sauvignon Blanc, Steaks Haché Charal 5 % Mg, Nouilles aux Oeufs Sèches. Aperatifler/Diğer: Colabizz, Barre Céréales Chocolat Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|